如何開展心理健康教育

2022-11-24 14:10:50 字數 1000 閱讀 9278

【摘要】

職高學生由於自身、家庭、社會等多方面因素導致其產生一系列心理問題,外在表現為個性偏差、厭學、逃學、離家出走、離校出走、網癮、逆反心理嚴重,內心深處充滿著矛盾和迷茫,導致管理尤其是班主任工作難度增大。本文從職高生一些外在表象研究其產生的心理問題的原因,給出瞭解決問題的方法。

【關鍵詞】職高學生心理健康教育素質教育師生關係

心理健康是素質教育的重要內容,也是當前教育面臨的新任務和新要求。如何開展心理健康教育是當前學校素質教育首要解決的問題。要做好這項工作,首先要了解什麼是心理健康及心理健康教育的背景、意義、目標、內容、途徑等。

只有建立起科學的認識和正確的觀念,素質教育才能有效地開展心理健康教育。

1.什麼是心理健康教育

對這個問題,不同的人有不同的分析和理解。總的來說,大多數人都認為:在現代社會,一個心理健康的人通常表現為認知功能正常,情緒反應適當,意志品質健全,自我意識正確,個性結構完整,人際關係協調,人生態度積極,社會適應良好,行為表現規範和行為與年齡相符等等。

從發展的角度來看,心理健康是一個終生相隨的人生課題,並且表現出很強的階段性。也就是說,同一個人,在人生髮展不同的時期或階段,由於對該階段發展任務的適應情況不同,其心理髮展可能是健康的,也可能會變得不健康。如:

同樣進入青春期,有的孩子適應得好,順利度過,健康快樂地進入下一個人生髮展的階段;而有的孩子適應得不好,或加入了不良團伙,或表現出一些不良行為,面臨著心理危機。而一個面臨心理危機的青春期學生,如果得到及時有效的關注與幫助,在其後的發展中就有可能擺脫心理危機而踏上心理健康發展的道路。心理健康的這種階段性正說明心理健康具有很強的可塑性,同時也說明開展心理健康教育是完全可行性的。

從差異的角度來看,心理健康具有相對性。心理健康並非是截然的和絕對的,人無法被截然劃分為心理健康和心理不健康兩類,同時也沒有絕對心理健康的人。也就是說,心理健康是我們每一個社會成員都會面臨的問題,在每個人身上都會同時存在心理健康的和不健康的側面,只是哪種情況佔主流和程度不同而已。

心理健康的這種相對性說明心理健康具有全員性,開展心理健康教育是必要的、具有重要價值和意義的。

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